टीबीपी का प्रमुख प्रशिक्षण केंद्र उत्तराखंड के मसूरी में स्थित है। प्रशिक्षण अकादमी 1976 में स्थापित की गई थी और यह बल के अधिकारियों को प्रशिक्षण देती है। बल के अधीनस्थ अधिकारियों के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम केंद्रीय प्रशिक्षण कॉलेज, अलवर और बेसिक ट्रेनिंग कॉलेज, भानु (हरियाणा) में आयोजित किए जाते हैं। रॉक क्राफ्ट, विस्फोटकों से निपटने आदि में विशेष प्रशिक्षण कार्यक्रम भी यहां आयोजित किए जाते हैं। शीर्ष पर्वतारोही और पद्म श्री पुरस्कार से सम्मानित हरभजन सिंह, आईजी इस संस्थान के प्रमुख हैं। देश के उभरते सुरक्षा परिदृश्य को ध्यान में रखते हुए, आईटीबीपी ने उत्तरकाशी जिले के महिदंडा में अत्यंत कठिन हिमालय पर्वतों के केंद्र में 6,000 फीट की ऊंचाई पर एक काउंटर इंसर्जेंसी एंड जंगल वारफेयर (सीआईजेडब्ल्यू) स्कूल की स्थापना की। सीआईजेडब्ल्यू स्कूल (भारतीय सेना के प्रमुख सीआईजेडब्ल्यूएस से अलग जंगल युद्ध, विस्फोटकों से निपटना, चट्टानी शिल्प, प्रतिकूल परिस्थितियों में जीवित रहना, निहत्थे युद्ध और गुरिल्ला युद्ध यहाँ पढ़ाए जाने वाले कुछ विषय हैं। यथार्थवादी नक्सल विरोधी प्रशिक्षण की माँग के कारण ITBP के CIJW स्कूल को कर्नाटक के बेलगाम में स्थानांतरित कर दिया गया। राजीव मेहता, IPS की कड़ी निगरानी में तैयार की गई और संजीव रैना, DIG द्वारा ज़मीन पर निष्पादित की गई प्रशिक्षण व्यवस्था मानसिक और शारीरिक दोनों रूप से अत्यधिक मांग वाली है, जिसके लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता होती है। भारत-चीन सीमा पर बल की उपस्थिति जहाँ यह अत्यंत कठिन ऊँचाई वाले सीमा क्षेत्र पर निगरानी रखता है। बल के जवान सीमा के किसी भी उल्लंघन, सीमा पार तस्करी पर पैनी नज़र रखते हैं और दूर-दराज के अलग-थलग बस्तियों में सुरक्षा की भावना पैदा करते हैं। जिस ऊँचाई पर जवानों को तैनात किया जाता है वह 18,800 फ़ीट तक होती है और सर्दियों के दौरान तापमान शून्य से 30 डिग्री सेल्सियस नीचे चला जाता है और दस फ़ीट से अधिक बर्फबारी होती है। हिमवीरों को हमेशा मानवाधिकारों और युद्ध संहिताओं को ध्यान में रखते हुए प्रभावी ढंग से काम करना सिखाया जाता है जो हमेशा उनके आचरण का मार्गदर्शन करते हैं। हरियाणा के भानु में बुनियादी प्रशिक्षण केंद्र, मसूरी में आईटीबीपी अकादमी और औली में पर्वतारोहण और स्कीइंग संस्थान इस मिशन के अनुसरण में प्रशिक्षण कार्यक्रम चलाते हैं और इनडोर और आउटडोर प्रशिक्षण गतिविधियाँ आयोजित करते हैं। आईटीबीपी बेलगाम में हलभवी में एक पूर्ण मनोरंजन और प्रशिक्षण केंद्र का निर्माण कर रही है। बेलगाम मनोरंजन के लिए सबसे अच्छी जलवायु प्रदान करता है और आईटीबीपी अपने जवानों के लिए बेलगाम में व्यक्तिगत और बड़े पारिवारिक ठिकानों को स्थानांतरित करेगी। आईटीबीपी के पशु चिकित्सा विंग के कर्मियों को आईसीएआर-राष्ट्रीय याक अनुसंधान संस्थान में याक हैंडलिंग और प्रबंधन में प्रशिक्षित किया जाता है। याक का उपयोग आईटीबीपी द्वारा परिवहन और रसद के लिए किया जाता है। आईटीबीपी को आपदा प्रबंधन और परमाणु, जैविक और रासायनिक आपदाओं से निपटने के लिए सिविल मेडिकल कैंप में प्रशिक्षित किया जाता है। इसने भानु, हरियाणा में खोज, बचाव और आपदा प्रतिक्रिया में प्रशिक्षण के लिए एक राष्ट्रीय केंद्र भी स्थापित किया है जो आईटीबीपी और अन्य अर्धसैनिक / राज्य पुलिस बलों के कर्मियों को प्रशिक्षण दे रहा है। भानु में स्थित बुनियादी प्रशिक्षण केंद्र में कुत्तों के लिए एक प्रशिक्षण केंद्र भी है। इस केंद्र को एनआईसीडी के नाम से जाना जाता है।

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